对话助手推荐
豆包
字节跳动推出的 AI 助手，国内月活第一、全球第二，多模态且免费好用。
编辑部最后更新：
编辑评测
豆包是字节跳动的 AI 助手，国内月活第一、全球第二，多模态、响应快且免费好用，背靠庞大的字节生态，日常学习办公都能覆盖。字节旗下视频模型已更新至 Seedance 2.5（2026 年 7 月发布：单段 30 秒、最多 50 个参考素材、支持局部编辑），已在豆包/即梦等产品上线。
海外访问受限、定位偏消费级，也存在隐私顾虑；但在中文场景下，豆包“免费+好用+全能”的组合对普通用户极具吸引力。
优点
免费好用
多模态
响应快
生态庞大
缺点
海外访问受限
偏消费级
隐私顾虑
核心功能
多轮对话图像生成语音通话AI 搜索
适合人群
日常对话学习办公图像语音内容创作
常见问题
豆包 是什么？
字节跳动推出的 AI 助手，国内月活第一、全球第二，多模态且免费好用。
豆包 的优点和缺点是什么？
优点：免费好用、多模态、响应快、生态庞大。缺点：海外访问受限、偏消费级、隐私顾虑。
豆包 多少钱？
免费版：免费；标准版：¥68/月；专业版：¥500/月。
豆包 适合谁使用？
适合日常对话、学习办公、图像语音、内容创作。
豆包 有哪些替代方案？
可以考虑 ChatGPT、通义千问、DeepSeek。